Доброго времени суток вам. Я не знаю, как мне быть. Уже долгое время я просто живу так, чтобы день быстрее прошел. Не хочу выходить из дома, встречаться с кем-то, ходить на работу, заниматься ребенком. В доме бардак. В холодильнике пусто. Я просто как будто не живу. Личной жизни у меня нет. Почти нет. В редкие моменты, когда я оживаю, навожу порядок, привожу в порядок себя, ко мне приезжает мужчина (женатый, имеющий проблемы с законом). Конечно, себя я запустила. При довольно яркой и привлекательной внешности забыла что такое маникюр и педикюр, что такое парикмахер и, конечно, поправилась и стала просто "кучей". Я не хочу краситься, покупать косметику, одежду себе. Да мне, в общем-то, и не на что ее покупать. Я стала очень раздражительна. Иногда срываюсь на ребенке. Потом плачу. Вообще плачу я почти все время.
Всю жизнь мужчин выбирала не я, а они меня. Другими словами, я была согласна на практически что угодно. Лишь бы не быть одной. Лишь бы быть кому-то нужной. Вот по такому принципу я и вышла замуж. Муж меня любил, я забеременела и мы расписались. Любил, пока, как это обычно бывает, не съел всю любовь быт. В разводе мы официально 1.5 года. Фактически не живем вместе уже больше 4 лет. Сыну 6 лет. 10 лет я прожила в Москве. Школу окончила на Родине с золотой медалью, была местной звездой - писала стихи, статьи в журналы, учила языки, побеждала на всех олимпиадах, потом, сдав 1 экзамен, поступила в престижный московский ВУЗ, уехала из родного городка. И осталась в столице. Жила в общежитии, работала все время с первого курса, где-то что-то находила. На 5м курсе познакомилась со своим мужем. Приличная московская семья для меня была прям благодатью какой-то. Жили мы с родителями мужа. Ну, конечно, спустя какое-то время начались проблемы... Муж практически всегда становился на сторону матери или просто устранялся, не участвовал в разговорах. Пару раз я снимала побои. Моя свекровь довольно состоятельная женщина. Она имеет возможность покупать дорогие вещи. В один "прекрасный" день я попросила у нее помощи и попросила дать нам денег на съемную квартиру. Она помогла. Для нее правда это были небольшие деньги. Тем более что я нашла самую недорогую квартиру. Но, оказалось, что мой муж не хотел жить самостоятельно и предоставлял матери абсолютно все бразды правления нашей семьей - все, включая что и как нам есть, какой ремонт сделать в квартире, не стеснялся брать деньги у нее кроме той помощи, которую она оказывала в плане оплаты за квартиру. Моему ребенку было 11 месяцев, я начала работать - в интернете нашла компанию, которая пишет дипломы студентам и стала автором работ. Муж в то время устроился на новую работу и очень мало получал. Мы купили мебель в квартиру, новый велосипед сыну (такой как я хотела!), я выполняла очень много заказов, практически 12 часов в сутки сидела за компьютером. Но деньги у нас появились. Меня все больше начинало раздражать то, что мой муж постоянно ссылается на мнение сестры и мамы. Ведь я довольно самостоятельна. В итоге он ушел жить к маме. Я осталась в этой квартире. Свекровь продолжала за нее платить, мы с ней поговорили и она согласилась помогать, ведь иначе, мне нужно будет уехать к родителям, она потеряет возможность общаться с внуком.
Когда ребенку было 2.5 года, я вышла на работу. Не сразу я нашла то, что мне было интересно, перебрала пару мест, пока не устроилась в крупную коммуникационную компанию. Работа мне очень нравилась. Это было, как говорят, идеально: когда с радостью идешь домой с работы и с радостью идешь на работу - и коллектив, и обязанности, и перспективы, и зарплата, и рабочее место. Со временем на меня обратили внимание и предложили повышение - перевод в другой отдел (экономический) с повышением с простого специалиста до старшего. Я очень обрадовалась. Но тут свекровь сказала, что платить за квартиру она больше не будет. К тому же саму квартиру хозяева передумали сдавать. Офис моей компании переехал в другой конец Москвы. А свекровь все чаще стала намекать мне на то, что ребенок вообще-то больше ее, чем мой. Называла моего ребенка "сыном", часто препятствовала, чтобы я его забирала из ее дома к себе, настаивала, чтобы он у нее оставался ночевать.
Я не знаю, поступила я правильно или нет. Но я, спустя 3 года после фактического разрыва с мужем, очередного скандала с ним и поскандалив со свекровью, решила подать на развод, снять новую квартиру там, где мне будет удобно, найти рядом с "новым местом" детский сад для сына. В общем-то, я осуществила это все. Но только не учла того, что это катастрофически сложно. И морально. И физически - и для меня, тем более для сына. Я сама платила и за квартиру, и за логопеда ребенка, за все его развивалки, везде его водила, одевала. У меня необычный ребенок. У него есть проблемы в речи. И постоянный логопед и дефектолог - то, что необходимо. Мои "родственнички" приезжали раз в неделю навестить сына, я не позволяла им находиться с ним наедине - если они собирались с ним в парк, я шла с ними, если они шли в кафе - я туда же. На работе начались проблемы. От постоянного стресса я стала допускать серьезные ошибки. Конечно, о повышении уже не могло идти и речи... Позвонила мама. Предложила переехать к ним. Я долго думала и решилась. Используя все связи мама очень быстро нашла место внуку в детском саду, логопед, психолог и дефектолог нас уже ждал. Я сообщила бывшему мужу, что собираюсь переехать, написала заявление об уходе на работе (как это было для меня тяжело, ведь любимая работа...). Через неделю он приехал с мамой. Я с сыном была на больничном. Когда мы собрались идти в парк, мужу приспичило в туалет. Свекровь с сыном вышла на лестничную площадку. Когда мы с мужем вышли из дома, ни свекрови, ни моего сына не было. А муж сказал: Ты что, думала, что я тебе его оставлю? Я не могу передать, ЧТО я тогда пережила. То что у меня случилась истерика – это не сказать ничего. Я побежала в полицию, где мне, конечно, отказали в том, чтобы принять заявление. Потом поехала к ним в квартиру, добиралась 2 часа. Когда добралась, в квартире находился только мой муж, ни свекрови, ни ребенка не было. На звонки свекровь не отвечала. Муж вытолкал меня оттуда, обругал всеми матерными словами, какие знал, сказал, что сына я получу только после суда. Я сидела на ступеньках их дома до 12-30. 30 октября. Промерзнув до костей, решила, что нужно где-то переночевать все же. Вернулась в свою квартиру глубокой ночью. На утро я все же дозвонилась свекрови и уговорила ее привезти сына. Ведь мне нужно было закрыть больничный. Она согласилась, но сказала: «Собери вещи ребенка. Он остается со мной.» Я решила не спорить, сама же в свою дамскую сумочку положила несколько трусов детских, мыло и зубную щетку, сняла все деньги, какие у меня были, ушла в поликлинику. Я попыталась договориться с врачом, чтобы нас госпитализировали прямо из кабинета, но мой ребенок оказался здоров. Тогда я просто взяла его на руки и убежала. Муж бежал за мной, кричала что-то вдогонку свекровь. Я забежала на какую-то стройку и вызвала оттуда такси. На такси я добралась до вокзала и села на первый поезд в южном направлении.
Дома я прошла переподготовку кадров и получила второй диплом, теперь у меня есть еще и педагогическое образование. Работа моя здесь не доставляет мне никакого удовольствия. Я работаю преподавателем в местном техникуме. Я не могу понять организацию этой работы, ее смысл. У меня нет никакого рабочего места. Работа с детьми мне нравится, я умею находить с ними общий язык, они даже меня любят. Но каждый раз, когда я иду на работу, я жду, когда же этот день закончится. Конечно, получаю я в разы меньше, чем получала раньше. Родители помогли мне с жильем и теперь я живу отдельно в своей квартире. Я безмерно им благодарна за то, что они для меня сделали. Но я в спячке. Как будто все мои ресурсы закончились. Иногда я оживаю, но только на неделю. Я не знаю как мне заставить себя выйти из этого состояния. Сейчас я на больничном. И, честно говоря, рада этому. Ведь мне не нужно ходить на работу и видеть людей. Чем я занимаюсь?... Лежу. Сплю. Смотрю телевизор. Ем. Плачу. Нет, я вовсе не такая ужасная мать, как могу себя сейчас представить. Ребенку я есть готовлю, он ухожен, чист. Я занимаюсь с ним каждый день. Но как будто на автомате. Я понимаю, что в моей жизни больше не будет никогда мужчины. У моего ребенка больше не будет примера, которому он должен следовать. А хочу ли я этого? Я уже не знаю, чего я хочу. Дни идут. Они просто проходят.
-
Войти
Войти в системуЕсли вы новичок здесь, пожалуйста, зарегистрируйте учетную запись
Решено
Я не хочу просыпаться. Как заставить себя жить?
- Вопрос психологу
- Юлия
- Депрессия и апатия
- 10.05.2015
- Подписаться через email
Краснодарский край, Россия, 352750
Посещение
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
Ответ принят
Юлия, у меня похожее на ваше состояние. Не хочется просыпаться и идти на работу. Пропала мотивация и цель. Натянутые, изводящие психологически отношения с мужем. Жуткая, выбивающая из колеи история на работе. И все: нет веры в себя, в людей и в светлое будущее, Я была у психолога, и вот, что она посоветовала:
1. Избавиться ОТ синдрома отличницы. Да он помогал в школе и даже в институте, но во взрослой жизни он ни к чему. Каждый имеет право на ошибку.
2. При этом ни в коем случае нельзя перекладывать вину и ответственность за свою жизнь на других. Да, прописаны истина, но помним ли мы про нее, когда нам так удобно обвинять других.
3. Силы человека небезграничны. И если что-то отбирает у вас энергию, нужно найти что-то, что будет вас наполнять: спорт, хобби, общение с классными людьми, благотворительность, волонтерство. Нужно прислушаться к себе, к самой маленькой и далекой части организма - и услышать, чего ему хочется.
4. Нужно понять, что окружающие вас люди - это отражения вашего отношения к себе. Женатый зек? Так вы себя оценили. Я бы на вашем месте побоялась не столько того, что вы останетесь без мужчины, сколько того, какого мужчину с таким примером вы вырастите.
И про цель. Ни деньги, ни квартира, ни мужчина не могут быть целью: она должна быть глобальной, длительной и приносящей пользу другим.
Кстати, цель - найти цель - тоже хороша. Главное, не заиграться.
1. Избавиться ОТ синдрома отличницы. Да он помогал в школе и даже в институте, но во взрослой жизни он ни к чему. Каждый имеет право на ошибку.
2. При этом ни в коем случае нельзя перекладывать вину и ответственность за свою жизнь на других. Да, прописаны истина, но помним ли мы про нее, когда нам так удобно обвинять других.
3. Силы человека небезграничны. И если что-то отбирает у вас энергию, нужно найти что-то, что будет вас наполнять: спорт, хобби, общение с классными людьми, благотворительность, волонтерство. Нужно прислушаться к себе, к самой маленькой и далекой части организма - и услышать, чего ему хочется.
4. Нужно понять, что окружающие вас люди - это отражения вашего отношения к себе. Женатый зек? Так вы себя оценили. Я бы на вашем месте побоялась не столько того, что вы останетесь без мужчины, сколько того, какого мужчину с таким примером вы вырастите.
И про цель. Ни деньги, ни квартира, ни мужчина не могут быть целью: она должна быть глобальной, длительной и приносящей пользу другим.
Кстати, цель - найти цель - тоже хороша. Главное, не заиграться.
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # Постоянная ссылка
Кирилл Витальевич Будкевич wrote:
а у вас есть цель в жизни?
а что вас радует?
Сейчас нет. Радует... Наверное, сын. Иногда. Когда просыпаюсь. Да, я понимаю, что жить нужно ради него, что он смысл жизни и так далее. Но у меня не получается проснуться. Выйти из состояния спячки и постоянной хандры.
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 2
если самостоятельно не получается - значит с мотивацией вопросы
надо ставить перед собой цель (лучше несколько)
и вспоминать про радости жизни
здесь если серьёзно браться - минимум на полгода работы с психологом
надо ставить перед собой цель (лучше несколько)
и вспоминать про радости жизни
здесь если серьёзно браться - минимум на полгода работы с психологом
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 3
Кирилл Витальевич Будкевичwrote:
если самостоятельно не получается - значит с мотивацией вопросы
надо ставить перед собой цель (лучше несколько)
и вспоминать про радости жизни
здесь если серьёзно браться - минимум на полгода работы с психологом
Проблема как раз в том, что я эти радости забыла. С мотивацией - да, проблема. Самой лучшей мотивации хватает на неделю. Не больше. Потом снова начинается анабиоз.
Цель... Я не знаю, какая у меня сейчас цель. Такое ощущение, что жизнь просто "доживаю". Мне 28.
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 4
вот поэтому и...
здесь если серьёзно браться - минимум на полгода работы с психологом
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 5
В общем-то я и обратилась на психологический форум для того, чтобы мне помогли и дали пинок. толчок, подсказали, с чего начать, посоветовали какие-то элементарные методики, а не констатировали факт, что мне необходим психолог. Собственно, это я знаю. Обратиться за консультацией к платному психологу я сейчас не могу. Я ращу ребенка одна в селе. Поэтому я здесь. Спасибо, что вы ответили, но я понимаю, что ваш ответ - "вам ничем здесь не помогут"
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 6
Юлия wrote:
В общем-то я и обратилась на психологический форум для того, чтобы мне помогли и дали пинок. толчок, подсказали, с чего начать, посоветовали какие-то элементарные методики
даю вам пинок: вам надо обращаться к психологу и серьёзно работать, учитывая вашу низкую мотивированность - ни один психолог с вами не будет длительно работать даром
элементарная для вас методика - зарабатывайте деньги, чтобы вы могли решить свои психологические проблемы
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 7
Здравствуйте!
Прочитала вашу историю и реально поняла,что сильные женщины существуют!Что Бог все таки наделил нас женщин такими силами,что не каждый мужчина справится!
Вы просто умная и замечательная девушка а главное СИЛЬНАЯ!
То,что сейчас у вас такой период руки опустились,нет сил и все в таком стиле,это все ВРЕМЕННО!
Поверьте дорогая,это всего лишь какой то пройденный этап в вашей жизни и он оказался выматывающим,НО...вы настолько замечательная и сильная,что пережив это временное состояние,вы начнете Творить замечательные вещи,к вам придет вдохновение и вы будете очень счастливы!Вот увидите,что я окажусь права!
Только у меня к вам просьба,то состояние которое вы называете ЖИТЬ НЕ ХОЧУ,переформулируйте,пусть это будет просто,ОТ ВСЕГО УСТАЛА,ХОЧУ ОТДОХНУТЬ!!! Так бывает перед подъемом,сначала тишина а потом всплеск! Походите по старым храмам,проводите перед сном хотя бы по 10-15 минут в молитвах и вы убедитесь сами,что все у вас хорошо! Отдайте свою жизненную ситуацию в руки Всевышнего Создателя,попросите ЕГО разобраться в вашей жизни и вы увидите,что все каждый день будет изменяться в лучшую для вас сторону!
Вы очень сильная,я в вас верю! Берегите себя,своего сыночка и то самое бесценное,что дает нам Жизнь и Бог это саму ЖИЗНЬ!!!
Прочитала вашу историю и реально поняла,что сильные женщины существуют!Что Бог все таки наделил нас женщин такими силами,что не каждый мужчина справится!
Вы просто умная и замечательная девушка а главное СИЛЬНАЯ!
То,что сейчас у вас такой период руки опустились,нет сил и все в таком стиле,это все ВРЕМЕННО!
Поверьте дорогая,это всего лишь какой то пройденный этап в вашей жизни и он оказался выматывающим,НО...вы настолько замечательная и сильная,что пережив это временное состояние,вы начнете Творить замечательные вещи,к вам придет вдохновение и вы будете очень счастливы!Вот увидите,что я окажусь права!
Только у меня к вам просьба,то состояние которое вы называете ЖИТЬ НЕ ХОЧУ,переформулируйте,пусть это будет просто,ОТ ВСЕГО УСТАЛА,ХОЧУ ОТДОХНУТЬ!!! Так бывает перед подъемом,сначала тишина а потом всплеск! Походите по старым храмам,проводите перед сном хотя бы по 10-15 минут в молитвах и вы убедитесь сами,что все у вас хорошо! Отдайте свою жизненную ситуацию в руки Всевышнего Создателя,попросите ЕГО разобраться в вашей жизни и вы увидите,что все каждый день будет изменяться в лучшую для вас сторону!
Вы очень сильная,я в вас верю! Берегите себя,своего сыночка и то самое бесценное,что дает нам Жизнь и Бог это саму ЖИЗНЬ!!!
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 9
Проидите сеанс танатотерапии и не надо никаких полгода с психологом! Переосмыслите жизнь и как заново родитесь!
Москва, Россия
Посещение
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
- больше, чем месяц назад
- Депрессия и апатия
- # 10
- Страница :
- 1
На это сообщение еще не было ни одного ответа.
Однако, Вы не можете отвечать на это сообщение.
Однако, Вы не можете отвечать на это сообщение.
Чтобы оставить ответ, необходимо зарегистрироваться
Вы должны быть зарегистрированы, чтобы иметь возможность оставить ответ. Водите, используя форму входа или зарегистрируйтесь, если вы впервые на сайте. Зарегистрируйтесь здесь »