Объявления размещаются бесплатно.
Вопросы и предложения: info@eqspert.ru


Решено Мысли о суициде

0
Голосов
Отменить
  1. Hope
  2. Депрессия и апатия
  3. 10.05.2015
  4.  Подписаться через email
В последнее время меня все чаще посещают мысли о суициде. Иногда бывает на столько хреново, что если бы не родные, то давно бы уже полоснул лезвием по запястью. Подскажите как с этим справится?
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
Кирилл Витальевич Будкевич Ответ принят Pending Moderation
1
Голосов
Отменить
к психологу на приём
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
  1. больше, чем месяц назад
  2. Депрессия и апатия
  3. # 1
Бог Велес Ответ принят Pending Moderation
0
Голосов
Отменить
Доброго! Кирилл Витальевич прав, если есть возможность, то лучше очно со специалистом.

Hopewrote: Подскажите как с этим справится?


Сознание имеет определенную инерцию и твой "маховик" мышления раскручен в негативную сторону, т.е. ты замечаешь, в первую очередь, негатив; ты вспоминаешь, в первую очередь, негатив; ты прогнозируешь... ну, ты понял :) Эту инерцию для начала надо осознать, просто посмотри на свои мысли и чувства со стороны и сделай вывод.
И мой тебе совет - "тормози" со своим таким взглядом на мир. Возьми себе за правило в каждой ситуации находить ТРИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ МОМЕНТА. Сначала будет трудно, но постепенно инерция ослабнет и с каждым разом это делать все будет легче и легче.
Ты справишься, я знаю.
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
  1. больше, чем месяц назад
  2. Депрессия и апатия
  3. # 2
Ирина Николаевна Журавлева Ответ принят Pending Moderation
0
Голосов
Отменить
Здравствуйте!
Чтобы что-то посоветовать нужно знать причину такого вашего самочувствия. Какие события имеют такой негативный оттенок в вашей жизни?
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
  1. больше, чем месяц назад
  2. Депрессия и апатия
  3. # 3
Виктонрия Игоревна Окунева Ответ принят Pending Moderation
0
Голосов
Отменить
Опишите ситуацию,что заставляет вас так себя чувствовать и что привело вас к таким мыслям?
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.
  1. больше, чем месяц назад
  2. Депрессия и апатия
  3. # 4
  • Страница :
  • 1


На это сообщение еще не было ни одного ответа.
Однако, Вы не можете отвечать на это сообщение.